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Se hai sentito parlare diberberinaProbabilmente sapete che si tratta di un integratore a volte pubblicizzato come un modo per aiutare a gestire il diabete di tipo 2. Ma funziona davvero? Dovreste smettere di prendere i farmaci per il diabete e iniziare ad assumere la berberina? Continuate a leggere per saperne di più.
BerberinaLa berberina è un composto presente in alcune piante come l'idraste, il filo d'oro, l'uva dell'Oregon, il crespino europeo e la curcuma selvatica. Ha un sapore amaro e un colore giallo. La berberina è utilizzata nella medicina tradizionale in Cina, India e Medio Oriente da oltre 400 anni, secondo un articolo pubblicato nel dicembre 2014 sulla rivista Biochemistry and Cell Biology. In Nord America, la berberina si trova nella Coptis chinensis, che viene coltivata commercialmente negli Stati Uniti, soprattutto sui monti Blue Ridge.
BerberinaÈ un integratore utilizzato per una varietà di condizioni. MedlinePlus del NIH descrive alcune delle applicazioni di questo integratore:
La berberina assunta per via orale alla dose giornaliera di 0,9 g in combinazione con l'amlodipina ha ridotto la pressione sanguigna in misura maggiore rispetto alla sola amlodipina.
La berberina assunta per via orale può ridurre i livelli di zucchero nel sangue, i lipidi e il testosterone nelle donne affette da PCOS.
Il Comprehensive Natural Medicines Database classifica la berberina come "possibilmente efficace" per le suddette condizioni.
In uno studio del 2008 pubblicato sulla rivista Metabolism, gli autori hanno osservato: "L'effetto ipoglicemizzante della berberina è stato segnalato in Cina nel 1988 quando è stata utilizzata per trattare la diarrea nei pazienti diabetici." in Cina per il trattamento del diabete. In questo studio pilota, 36 adulti cinesi con diabete di tipo 2 di nuova diagnosi sono stati assegnati casualmente ad assumere berberina o metformina per tre mesi. Gli autori hanno osservato che gli effetti ipoglicemici dellaberberinaI risultati sono stati simili a quelli della metformina, con riduzioni significative dell'emoglobina glicata (A1C), della glicemia pre e postprandiale e dei trigliceridi. I ricercatori hanno concluso che la berberina potrebbe essere un "farmaco candidato" per il diabete di tipo 2, ma hanno affermato che è necessario testarla su popolazioni più ampie e in altri gruppi etnici.
La maggior parte della ricerca suberberinaUno studio è stato condotto in Cina e ha utilizzato la berberina estratta da una pianta medicinale cinese chiamata Coptis chinensis. Altre fonti di berberina non sono state studiate in modo approfondito. Inoltre, la dose e la durata dell'uso della berberina sono variate da uno studio all'altro.
Oltre ad abbassare i livelli di zucchero nel sangue, la berberina si dimostra promettente anche per la riduzione del colesterolo e, potenzialmente, della pressione sanguigna. Il colesterolo alto e l'ipertensione sono comuni nelle persone con diabete e possono aumentare il rischio di malattie cardiache.
BerberinaÈ stato dimostrato che è sicuro nella maggior parte degli studi clinici e, negli studi sull'uomo, solo pochi pazienti hanno riportato nausea, vomito, diarrea o stitichezza alle dosi standard. Dosi elevate possono causare mal di testa, irritazione cutanea e palpitazioni cardiache, ma ciò è raro.
MedlinePlus osserva cheberberinaLa berberina è considerata "probabilmente sicura" per la maggior parte degli adulti a dosi fino a 1,5 grammi al giorno per 6 mesi; è inoltre considerata probabilmente sicura per l'uso a breve termine nella maggior parte degli adulti. Tuttavia, la berberina è considerata "possibilmente pericolosa" per le donne in gravidanza o in allattamento, i neonati e i bambini.
Uno dei principali problemi di sicurezza legati alla berberina è la sua possibile interazione con alcuni farmaci. L'assunzione di berberina insieme ad altri farmaci per il diabete può causare un eccessivo abbassamento della glicemia. Inoltre, la berberina può interagire con il warfarin, un farmaco anticoagulante, con la ciclosporina, un farmaco utilizzato nei pazienti sottoposti a trapianto d'organo, e con i sedativi.
Mentreberberinamostra promettenti risultati come nuovo farmaco per il diabete, tenendo presente che studi clinici più ampi e a lungo termine su questo composto devono ancora essere condotti. Si spera che ciò avvenga presto.berberinapotrebbe rappresentare un'ulteriore opzione terapeutica per il diabete, soprattutto prima di iniziare la terapia insulinica.
Infine, mentreberberinaSebbene possa essere utile per gestire il diabete, non sostituisce uno stile di vita sano, per il quale esistono maggiori prove a sostegno dei benefici nella gestione del diabete.
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È una dietista registrata e un'educatrice certificata per il diabete presso Goodmeasures, LLC, ed è a capo del programma virtuale per il diabete della CDE. Campbell è l'autore di Staying Healthy with Diabetes: Nutrition & Meal Planning, coautore di 16 Myths of a Diabetic Diet e ha scritto per pubblicazioni tra cui Diabetes Self-Management, Diabetes Spectrum, Clinical Diabetes, la newsletter della Diabetes Research & Wellness Foundation, DiabeticConnect.com e CDiabetes.com Campbell è l'autore di Staying Healthy with Diabetes: Nutrition & Meal Planning, coautore di 16 Myths of a Diabetic Diet e ha scritto per pubblicazioni tra cui Diabetes Self-Management, Diabetes Spectrum, Clinical Diabetes, la newsletter della Diabetes Research & Wellness Foundation, DiabeticConnect.com e CDiabetes.com Campbell è l'autore di Stay Healthy with Diabetes: Nutrition and Meal Planning, coautore di 16 Diet Myths for Diabetes e ha scritto articoli per pubblicazioni come Diabetes Self-Management, The Diabetes Spectrum, Clinical Diabetes, Foundation for Ricerca sul diabete e benessere. Newsletter, DiabeticConnect.com e CDiabetes.com Campbell è l'autore di Staying Healthy with Diabetes: Nutrition and Meal Planning, coautore di 16 Diet Myths for Diabetes e ha scritto articoli per Diabetes Self-Management, The Diabetes Spectrum, Clinical Diabetes, Diabetes Research and Health Fact Sheet, DiabeticConnect.com e CDiabetes.com
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